Tout ce que vous devez savoir pour faire en sorte que votre enfant aime faire du vélo

Apprendre à faire du vélo c’est une étape par laquelle chaque enfant doit passer. C’est non seulement un loisir amusant mais c’est aussi quelque chose de très pratique à maîtriser et ça les aidera à rester en bonne santé.

Apprendre à votre enfant à faire du vélo peut être un peu compliqué mais en respectant quelques étapes il sera une star du cyclisme en un rien de temps. Voici tout ce que vous devez savoir pour que votre enfant aime faire du vélo:

Choisissez le bon vélo 

Choisir la taille parfaite est important, les vélos trop petits ou trop grands pour votre enfant rendra l’apprentissage extrêmement difficile. Vous devez vérifier que son vélo est à sa taille - si vous n’êtes pas certain de quel vélo choisir amenez votre enfant avec vous dans le magasin. N’importe quel vendeur saura comment comparer la taille de votre enfant au vélo parfait pour lui.

Des enfants en plein apprentissage

Vous achetez votre vélo sur internet ? La première chose à savoir c’est que la taille du cadre importe moins que la taille des roues. Voici un tableau récapitulatif de la taille de roues que le vélo doit avoir en fonction de la taille et l’âge de votre enfant:

 

Taille de roue

Age

Taille de l'enfant

12"

2-3

85-100 cm

 

14"

3-4

95-110 cm

 

16"

4-5

110-120 cm

 

20"

5-8

120-135 cm

 

24"

8-11

135-145 cm

 

26"

11+

145+ cm


Commencez à leur apprendre au plus jeune âge

On doit tous commencer quelque part, mais plus ils commencent tôt plus vos enfants vont pouvoir s'améliorer. Commencez par leur prendre un vélo d’équilibre puis ajoutez les petites roues et enfin offrez leur un vrai vélo. Ces étapes leur permettront d’avoir un bon équilibre et de leur apprendre au plus tôt à tourner et s'arrêter.

Encouragez-les

Des enfants en plein apprentissage

Aucun enfant ne saura faire du vélo en un instant, et c’est normal qu’ils se sentent frustrés par leur manque de progrès. Faites en sorte d'être encourageant et supportif et donnez leur vos conseils. Soyez patients.

Comment leur apprendre à faire du vélo ?

Si vous leur avez appris à faire du vélo d’équilibre cette étape sera plus facile, mais vous devez encore leur apprendre à pédaler. Dans un premier temps ils auront du mal à comprendre que pédaler les fait avancer. Voici quelques conseils pour améliorer leur apprentissage :

  • Leur montrer - Faites leur une démonstration de comment les pédales bougent et comment elles activent la roue arrière, et laissez-les les essayer à la main. Montrez leur également comment vous pédalez sur votre propre vélo, ils essayeront de vous copier.
  • Ajoutez des roues stabilisatrices - ceci leur donnera plus de confiance et ils n’auront pas peur de tomber, une fois le mouvement de pédaler acquis vous pourrez enlever les petites roues.

Beaucoup d’entrainement

Apprendre à faire du vélo ce n’est pas simple tout de suite, votre enfant aura besoin de beaucoup de temps à vélo afin de maîtriser parfaitement ce dernier. Essayez de consacrer une journée entière ou bien plusieurs heures par semaines à leur apprendre à faire du vélo. Plus vous passerez de temps à leur apprendre plus l'apprentissage sera rapide. Mais si votre enfant devient trop frustré par l'échec recommencez tout simplement un autre jour, ne le poussez pas.

Choisissez le bon endroit pour apprendre

Un des éléments important de l’apprentissage c’est de choisir l’endroit parfait pour commencer. Vous voulez trouver une grande surface plate sans circulation ni obstacles. C’est toujours mieux de choisir un endroit avec de l’herbe, ceci aidera à amortir le choc en cas de chute. Mais l’herbe devra être fraîchement tondue et sur de la terre assez ferme sinon pédaler deviendra trop difficile.

Tenez bon

L’équilibre ne viendra pas automatiquement à votre enfant, même si il a pu s'entraîner avant sur son vélo d’équilibre. La meilleure façon de leur apprendre est de garder votre main sur leur dos lorsqu’il pédale ou bien de tenir leurs épaules, afin qu’ils se sentent en sécurité. Peu à peu vous pourrez vous éloignez et les laisser pédaler tout seuls sans assistance.

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